Новости

На днях Елена Терешкина вернулась с удивительного путешествия на величественный Эльбрус — вершину Кавказа! Давайте поговорим подробнее о ее удивительном опыте подробнее. 

— Елена, расскажите, пожалуйста, как Вы решились на такое приключение - поехать одной и совершить восхождение на такую серьезную высоту? 

— Всё началось с книги, которую год назад подарил мне супруг - Терешкин Роман Евгеньевич. Книга Эмми Маккаллоха "Трудно дышать" настолько тонко описывала горы и дух этих мест, что мне очень захотелось увидеть и почувствовать это. Конечно, гора Манаслу, о которой шла речь в книге, не рассматривалась для восхождения, а вот Эльбрус стал идеальной целью. Кроме того, у меня есть небольшой опыт альпинизма, которым я занималась в школе. В те времена восхождения на Эльбрус только начинали набирать обороты. Помню, как я с завистью слушала рассказы тренера, который совершал походы по Приэльбрусью. 

— Можно сказать, что Ваши забытые детские мечты вспомнились благодаря подарку мужа. 
— Да, все сложилось именно так ( улыбается). Что-то щелкнуло. Подумала, когда, если не сейчас! Может, к этому времени уже накопилась усталость от города и ежедневной рутины и, я решила попробовать. Через знакомых нашла компанию, которая водит группы на Эльбрус и начала подготовку. Когда я тренировалась, то представляла, что иду по леднику и это ещё больше мотивировало и тянуло в горы. 

— Какие сложности возникли в процессе подготовки и восхождения?

— Первая сложность — это сообщить всем, что я собралась одна за тысячи километров покорять горы ( смеется). Кроме того, в свое время у меня была серьезная травма позвоночника, и, конечно, мои близкие переживали за меня. Но, зная мой характер, они сильно не спорили и им пришлось принять сей факт. 
В самом восхождении сложностей было несколько. В теории про них я знала, но ощутить их в полной мере на себе — это совсем другое. Во-первых, солнце. В горах это не южные обжигающие лучи, а мощнейшее облучение. Крем защищает лишь частично, и альпинистский загар вам точно обеспечен. Во-вторых, отёки. В горах очень низкое давление и разрежённый воздух. Сосуды не в силах удержать жидкость, и она просачивается в ткани. Как следствие — сильная отечность. В-третьих, питание. Пока идет акклиматизация на небольших высотах, организм работает нормально. Но как только мы поднялись на высоту 3900 метров — всё изменилось. Организм начал работать на выживание, и всё, что попадало внутрь, казалось, вовсе не переваривалось. Первый день на высоте я вообще ничего не могла есть. Жутко болела голова и тошнило. Так начинается проявление горной болезни — пожалуй, основной сложности. Горная болезнь мешает двигаться дальше. Каждый шаг вызывает боль в голове и сильный приступ тошноты. Это сильно изматывает. Именно горная болезнь помешала мне идти дальше.

— Несмотря на трудности, что вас вдохновило продолжать?

— Воздух на такой высоте становится тоньше, звуки — резче, а облака плывут где-то под ногами. Здесь, на высоте, время течёт иначе. Горы то прячутся в тумане, то вдруг ослепляют солнцем, отражаясь в ледниках. А ночью, если небо ясное, можно увидеть, как звезды спускаются так низко, что кажется — протяни руку, и можно до них дотронуться. Мы смогли подняться на высоту 4800 метров. Помню, как в ночь восхождения по Эльбрусу растянулись огни от фонариков альпинистов, освещающих путь к вершине!  До сих пор перед глазами вся это непередаваемая красота! Для меня это был необыкновенный опыт и незабываемое путешествие.

— Елена, как Вы красиво рассказываете! Волей- неволей я начинаю испытывать белую зависть к тем ярким и сильным эмоциям, которые Вы испытали во время этого путешествия! 

— Да, все пережитые эмоции и увиденные красоты однозначно стоили того!!! 

— Какой урок вы извлекли из своего путешествия?

— Иногда лучшее решение — вовремя остановиться. Если тело сигнализирует о своей предельной нагрузке, важно прислушиваться к нему и действовать разумно. Важно помнить, что горы ждут тех, кто готов уважительно относиться к ним и своему здоровью.

Это приключение дало мне много сил и уверенности, научило ценить каждое мгновение и наслаждаться красотой природы, даже если оно сопряжено с трудностями.

— Елена, огромное спасибо за Ваш рассказ об удивительном путешествии. Восхищаемся Вашей решительностью и силой духа! Желаем, чтобы Вы всегда находили возможности для реализации своих планов. Уверены, Ваше путешествие вдохновит многих людей и станет примером того, что не стоит забывать про себя, свои желания и мечты - важно ставить цели и верить в себя!